7 июня активисты Волгоградского регионального отделения «Молодой Гвардии» помогли организовать встречу в рамках проекта «Другой университет» на тему: «Все о правильном питании. Почему сегодня ПП – один из топовых брендов?».

Бодибилдеры, спортивные тренеры Евгений Ежов и Руслан Гарафеев рассказали участникам мероприятия об особенностях правильного питания, оптимальных размерах порций и дали профессиональные советы.

Кроме этого, эксперты показали мастер-класс по выполнению базовых упражнений, объяснили правильную технику выполнения основных элементов силовой тренировки. В завершение самым активным участникам встречи были вручены безлимитные абонементы в тренажерный зал.

Активист Волгоградского регионального отделения «Молодой Гвардии», организатор встречи Вадим Татариков:

– Нужно всеми способами напоминать молодежи о необходимости ведения здорового образа жизни и показывать пользу ЗОЖ на собственном примере: следить за питанием, регулярно заниматься активным спортом. Особое внимание должно уделяться подрастающему поколению – тем, кто будет перенимать опыт от старших.