МГЕР провела открытый мастер-класс по самообороне - Новости регионов Мгер
23.02 2020, 16:12
МГЕР провела открытый мастер-класс по самообороне
мгер провела открытый мастер-класс по самообороне картинки мгер

23 февраля молодогвардейцы из Удмуртии провели открытый мастер-класс по самообороне в честь Дня защитника Отечества.

В спортивном зале строительной школы № 2 активисты МГЕР провели занятие по физической подготовке, познакомили участников с основными приемами самозащиты, с особенностями самообороны на улице и в помещении. Под контролем главного тренера сборной Удмуртии по ММА Алигаджиева Али Сибагутдиновича отработали полученные знания на практике и самостоятельно обезвредили «условного нападающего».

И.о. руководителя Удмуртского регионального отделения «Молодой Гвардии» Вячеслав Девятов:

– Благодарю всех участников и организаторов мероприятия. Для данного мастер-класса разработали специально гимнастические программы, которые занимающемуся позволят при любом уровне физической подготовки эффективно укрепить свои мышцы и суставы. Планируем проводить подобные мастер-классы регулярно.

ТемыЗаЗОЖ

Читайте также